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高校生がムキムキになる話。

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2021-05-13から1日間の記事一覧

初のボルダリング。[残り50日]7月までに体脂肪率が12%になる高校生

一言 今日は学校を頑張ったあとに初めてのボルダリングをしにいきました。 筋肉重視のスポーツなのかと思っていたら、頭が大事なスポーツだということに気づかされました。 それでも多少は筋肉が必要なので、経験とセンスが大事だと感じます。 今日は疲れす…