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高校生がムキムキになる話。

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2021-04-23から1日間の記事一覧

明日はおやすみ。[残り70日]7月までに体脂肪率が12%になる高校生

一言 ついに待ちに待った金曜日がきましたね。 珍しく明日は休みなので、今日はもう気分は最高潮です。 二連休なんて夢のまた夢なイメージなので凄く楽しみなのです。 明日も楽しんでいきましょう!! ・筋肉量を増やす ・体重を増やす ・脂肪を落として腹筋…