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高校生がムキムキになる話。

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2020-07-21から1日間の記事一覧

左右で胸の形が変わりがち【残り18日】30日間腕立て伏せ100回してみる中学生

題名の通り腕立て伏せチャレンジです!!! ・腹筋をより鍛える。 ・体脂肪率を下げる ・胸筋をつける などなどたくさんの目標を掲げて行っていきます。 100回腕立て伏せチャレンジ本日は12日目 毎日更新中!! 「かっこいい腕を作りたい」「腹筋をより…